热闹的春节假期在不知不觉中结束了，年前就已经开始享受寒假的学生们也离开学日更近了一步。此时，学生们的心情各有不同，习惯了寒假舒缓自在的生活节奏，对于即将到来的开学，该如何做好角色转换，又该如何面对开学“恐惧症”呢?为此， 记者 进行了走访。
临近开学烦恼多
年前，嘉禾和父母一起去南通外婆家过了个温馨的早年。回到常熟后，他的生活也十分惬意，春节里几乎每天都在串门给亲戚拜年，平时上学被妈妈没收的iPad此时也可以随便使用了，天天玩得不亦乐乎。
一提到即将到来的新学期，嘉禾的表情就有点不自在。嘉禾说：“寒假作业其实做得差不多了，但是想想要上学了，感觉好不习惯，每天又要开始上课、写回家作业。”
小学五年级的嘉禾学业已经不像低年级时那么轻松，面对即将要开学，他显得有些紧张。他一边摆弄着手里的玩具，一边许愿似地说：“真希望时间过得慢一点，我还想再多休息几天呢!”
就快升入初中的黄梓豪也有着他的烦恼，刚放假不久，他就回乡下老家，在乡下他有很多小伙伴，每天都和伙伴们玩得挺疯。当开学悄悄走近他的时候，他开始着急了。“我的寒假作业要开始赶了，看来只能晚上做得晚一点。”他向 记者 透露，为了继续享受假期的“放飞自我”模式，他选择在晚上赶作业，一般要写到零点左右，这样才能把白天时间空出来和朋友们继续玩。
家长内心很忐忑
临近开学，不光是孩子们会感到有点力不从心，家长们其实内心往往也很忐忑，也在用自己的方式引导着孩子们。“我们大人心里也觉得很紧张，要开始监督孩子做作业，还得给他收收‘骨头’。”市民吴女士说，开学前她都很关注儿子的心理变化，最近她已经在书店为儿子买了新学期的阅读书，准备让他提前做做功课，预习下学期的课堂内容。
儿子已上初中的秦女士在开学前也一样绷紧着心里的弦。“我儿子在假期的自我管理太宽松了，要他一下子转换进入快节奏的学习中，我觉得很困难，我对他还是不放心。”秦女士表示，她已经开始在一旁默默督促儿子看书学习，同时还为他报了晚上开课的网校，一直要上到开学，希望这样能起到一个衔接作用。
消除“恐惧”有方法
针对开学“恐惧”这一普遍问题， 记者 采访了常熟市实验中学语文教研组组长王献忠老师。教龄已27年的王献忠表示，学生产生这种心理是很正常的现象，小学生学业负担相对小，焦虑程度会比较轻，中学生相对而言压力会大一些。
“总的来说这是普遍现象，家长要保持理性，不要过分紧张。”王献忠建议道。针对有些家长为了让孩子早点进入学习状态，而半强迫式地让孩子提前学习的现象，王献忠表示，这并不是必要的事情，家长应该关注孩子成长的各个方面，引导孩子调整心态迎接新学期，而不是给他们太多压力，这样不但会导致自身过分紧张，也会影响孩子的心态。
面对新学期来临，王献忠建议，学生可以适当地做一些准备工作。例如总结一下寒假作业完成情况、熟悉一下新课本，同时也可以和同学联系，多多交流，提前学习要建立在适量的基础上。“此时，学生需要慢慢调整自己的‘生物钟’，作息节奏调整好了，开学以后会更快地进入学习状态。”王献忠说。
王献忠说：“作为老师，开学第一个星期我们会当成是一个调整期。我们也会在这期间和学生多互动、多交流，问问他们假期过得怎么样，和他们聊点轻松的话题，营造一个好氛围，帮助他们更快地适应学习节奏。”
