从16日一直到昨天，苏城的日平均气温都高于10℃，也就是说，苏城入春啦。
早8点记者陈亚云
入春之后多阴雨天气
万物复苏的时节，本想好好拥抱春天，可从市气象台最新发布的7天预报来看，除了今天白天，其余的工作日都是雨雨雨。
不过有另外一个好消息要告诉大家，苏城已经进入了气象意义的春天。记者通过市气象局的气象专家了解到，在气象上，连续5天的日平均气温高于10℃，那么第一天为入春日，2017年苏城的春天就是从3月16日开始的。
三月天孩儿面还是得春捂
三月天孩儿面，时而哭哭啼啼，时而笑逐颜开，不管是天气还是气温起伏还是比较大的，所以得春捂。
那春捂应该怎么捂呢?不捂不行，捂过头也不行，得掌握好春捂的分寸。春天防寒注意两头，照顾好头颈和双脚，尤其是老人，如果在乍暖还寒的天气里，过早地摘掉帽子和围巾，容易遭受风寒侵袭，导致伤风感冒或颈椎病加重症状。另外，人体下半部血液循环比上半部差，容易遭受风邪侵袭。因此穿衣服要尽量做到上薄下厚，就是，足部、腿部要保暖。
春困不能只靠睡觉踏春还得防过敏
到了春天，大家更要保证充足的睡眠和规律的作息，多吃些含维生素B的食物，可驱“春困”，如大豆、花生、火腿、黑米等。讲真，“春困”并不能单纯依靠多睡觉来解决，要积极参加锻炼和户外活动，促进或改善机体血液循环。
春天很多人都会选择踏春，但有着过敏体质的特殊人群在空气中接触到致敏性花粉后，会出现如皮疹、咳嗽、喷嚏、哮喘、流泪等过敏症状。所以，外出游玩时最好避开花草繁茂的地方，戴口罩、帽子、太阳镜，穿长袖衬衫避免接触和吸入花粉。饮食上多吃水果蔬菜，增加维生素摄入含量，同时也应避免食用辛辣刺激的食物加重过敏症状。
