据市气象台专家介绍,常熟5月18日就已经入夏了。这比本市往年入夏时间略提前了一些。
专家表示,在气象上,并不以立夏日作为入夏标志。按照气候学定义,连续5天日平均气温在22℃以上,这5天的第一天就是入夏的日子,从那天开始整个城市开始进入气象意义上的夏天。往年常熟通常会在5月下旬入夏。今年入夏时间略早,但是也属于正常波动范围内。
进入夏天后,不少市民就开始关注今年夏天的高温天气情况。对此,专家表示目前距离出现高温天气还有一段时间。按照最近10年的总体情况来看,除了2013年高温天气特别多,一般年份的夏季超过35℃的高温天气都要十来天,所以进入6月份以后市民还是要多注意天气变化,及时关注天气预报,了解气象信息,做好迎接高温天的准备。专家也提醒市民,近期可以利用节假日为空调进行除尘清洁工作,提前为升温做好准备。等气温升高后,在享受空调带来凉爽的同时,要注意别将室内温度调节的与室外温度相差太大,不要让吹风口直对身体。如果长时间待在空调间里,要注意适当地参加户外活动,多喝水,还要注意预防干眼病。从空调间进入室外环境时,最好先在阴凉处逗留一会儿,等身体适应后再外出。
到了夏天也到了品尝各类冷饮冰品的时候。市民可以为冰箱及时除霜清洁,方便储存各色冷饮冰品。注重养生者,可以制作酸梅汤、绿豆汤、薄荷柠檬水、百合汤等传统饮品。不过值得注意的是,每年夏天也有不少人因为贪凉,吃太多冷饮而导致肠道不适。对此本报也提醒市民在享受冷饮的时候要适可而止,特别要注意的是,婴儿忌食冷饮,孩子和老人要尽量少吃些,吃的时候尽量放慢速度,这样能减少冷饮对肠胃的刺激。