说起田中力子的长寿秘诀,她表示自己每天六点钟就起床,平时喜欢下棋和学习数学,现在已经是117岁高龄的田中力子,还能清楚的算一些数,头脑十分清楚。
长寿是古今中外都在研究的事情,在我国古代的时候,就有很多练就长生不老丹药的事情,但是真正长寿的秘诀,就是养成良好的作息时间,保持轻松愉悦的心情,适当做一些运动,增强身体免疫力,这些才是真正长生不老的秘诀。
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