4月10日，越溪实验小学举行了主题为“学习情绪管理，做合格的家长”的一年级家长全员培训。
父母积极平稳的情绪是孩子成长的礼物。为了帮助家长懂得如何管理好自己的情绪，建立正确的家庭教育理念，当天下午，越溪实小邀请了林老师团队吴美珍老师来校讲座。
吴老师讲座例举了生活中一个又一个鲜活的事例，明确了情绪的重要性。情绪是一把双刃剑，坏情绪不仅影响着健康，还会传染，这就是“踢猫效应”。吴老师在讲座中强调，家长的情绪会影响孩子。“笨死了”“我不要你”“你看看人家考得多好，你自己考了多少”··当这些孩子最讨厌家长说的话出现在屏幕上，在场的家长不禁陷入了沉思。改变孩子，首先就要改变家长。
那么父母应当如何处理孩子的情绪呢?吴老师给家长们传授了一个好方法。第一步，肯定，直接说出你看到的孩子脸上的情绪;第二步，分享，帮助孩子捕捉内心的情绪;第三步，设范，这是最重要的一步，要为孩子的行为设立规范;第四步，策划。处理过程中还要瞩目、侧坐、颔首，这些细节不容忽视。
讲座让家长们认识到了自己的情绪管理对孩子的影响，也学会了当情绪来临时该如何管理情绪。相信在今后的日子里，家长们将会逐步保持积极平和的情绪，和孩子建立良好的亲子关系，从而促进孩子身心健康成长。(苏报融媒记者 雪冰 通讯员 庄晓婷/文 潘丽群/摄)
