上体育课要戴口罩吗?
跑步时候可以不戴口罩吗?
戴什么样的口罩
进行户外运动比较好?
……
如今复学已有一段时间，
而随着气温的逐步升高，
有关体育课戴口罩的话题
引起了家长们的强烈关注。
各地意外频出，体育课上是否要戴口罩?
眼下，初三学生正不断加强身体锻炼，迎接即将到来的体育中考，然而近期全国各地发生的几起学生在跑步时的猝死事件，让所有人为之心痛。
看苏州记者梳理发现，4月14日,在开学后第二天,温州一名未满16周岁的男生,在进行集体跑步时晕倒,紧急送医院后,抢救无效身亡;
4月24日,就读于河南省周口市郸城县某中学初三的小李,在上体育课时,戴着口罩围绕操场跑了几圈步后,不幸猝死;
在4月30日下午,长沙一名初三学生在体育课上进行1000米体考测试时,倒地猝死。(综合观察者网、上观新闻、健康时报、齐鲁晚报等媒体)
事件发生后，
不少家长提出看法，
孩子们在运动时是否还要戴口罩?
苏州校园体育课怎么上，记者实地探访
在苏州学校里，
体育课又该怎么上?
据看苏州记者了解，
目前苏州有不少学校
已经改进了体育课的上课方式，
在安全的前提下，
鼓励摘下口罩上体育课。
在苏州中学园区校，初三(3)班和(4)班的男生戴好口罩，在体育老师顾明的带领下来到操场。“手臂伸开，前后左右对齐，保持距离……”在老师的口号提醒下，大家有序分散，前后左右保持1.5米的距离。
此时，站定位置后，学生们才摘下口罩开始上体育课。
“体育课开始前，我们主要让学生保持距离，尽量分散，受到疫情影响，我们体育课的一些项目也做了调整。”顾明介绍，比如身体接触比较密集的运动项目尽量不组织学生开展，在室外多组织学生进行武术、江南船拳、跳绳等项目。
“随着国家卫健委编制的《公众科学戴口罩指引》出台，普通公众居家、户外，无人员聚集、通风良好的地方建议是不戴口罩。学校体育课属于公共活动，但只要加强组织和管理，让学生保持安全距离，不扎堆、不聚集，完全可以不用佩戴口罩，所以我们体育课上尽量让学生保持适当距离，摘下口罩，呼吸新鲜空气。”
目前，学校还专门出了《校园口罩佩戴指引》，详细介绍了哪些时候学生需要戴口罩，哪些时候可以不用戴口罩。
值得一提的是，该《指引》中还介绍，学生置身于校园内低风险环境中，选用医用一次性口罩。
“我们特别提醒学生，不必选择以下三类口罩：N95级(因为透气阻力达300帕，不利于透气引发呼吸困难);活性炭口罩(因为多一层活性炭，仅吸附化学物质);带呼气阀的口罩(因为呼气阀呼出飞沫与微生物，危害他人)。” 学生如何做好防护，且看专家建议
苏州市立医院东区呼吸内科主任医师林盪告诉看苏州记者：“运动的时候，人体的耗氧会有增加，需要吸入非常多的氧气，戴口罩后容易引起供氧不足，会对人体肺部造成一定损伤，尤其是先天身体体能比较差的学生来说，会比较危险。”
林盪建议，学校在组织上体育课时候，如果戴口罩，则不应该组织学生进行剧烈运动。“在户外时候，有条件的话可以让学生保持适当距离，摘掉口罩进行运动，同时最好选择一次性的医用防护口罩。”
看苏州记者梳理发现，不少专家已经在接受不同媒体采访时指出，N95口罩的防护力强却不一定是孩子的最佳选择，它的防护性能高，却不利于透气。
北京大学基础医学院免疫学教授王月丹：
即便是大人在佩戴N95口罩时，一次时间也不能超过4个小时，如果长时间持续使用N95口罩，会造成肺部损伤，可能会引起肺气肿之类的问题。
华西医院感染管理部专家宗志勇、王妍潼：
不要给7岁以下的儿童戴N95口罩，哪怕是做了特殊空气阀设计的N95口罩，因为呼吸阻力会太大，小朋友会有窒息风险。
广州中医药大学第一附属医院感染管理科主任何浩：
不建议孩子戴着口罩做剧烈运动，可能会引起缺氧，如果孩子需要上体育课的话，建议在通风的户外进行。进行体育活动时，可不戴口罩，尽量选择可保持一定距离的运动项目。
