近年来,电动牙刷因清洁力强、减少牙损、使用便捷等优点,深受市场欢迎。但使用电动牙刷是否真的可以更好地清洁牙齿?今天(7月5日),记者走访苏州多家口腔医院。专家认为,一般来说,电动牙刷的刷牙效果确实要好过手动。但牙齿是否刷得好、保护得好,更多决定于日常的刷牙方法。
最近,38岁的黄先生有点心烦。他因牙龈肿痛、出血、牙齿松动等问题被诊断为中度牙周炎、牙龈萎缩。他很疑惑,明明自己一直使用“效果更好”的电动牙刷,怎么还是没有起到护牙的效果呢?
医生认为,这与黄先生的刷牙方式和使用的电动牙刷质量都存在一定关系。
据介绍,人的牙齿有上下内外前后六个面,不管使用什么牙刷,一般只能刷到咬合(前)、内、外这3个面,容易滋生细菌和牙结石的牙缝、牙后是相对“死角”,需要靠牙线、牙缝刷等工具进行清理。
此外,黄先生每天仅在早起时刷一次牙,其他时候多习惯以清水漱口。苏州市口腔医学会会长、苏州市立医院本部口腔科主任宋卫健认为,晚上睡前的刷牙更重要:“睡眠中,唾液分泌少,口腔自洁能力弱,细菌繁殖能力很强。”
其次,黄先生所使用的电动牙刷是网购的79元包邮产品,存有质量隐患,实际使用效果堪忧。
近期,中国消费者协会对60-1000元不等的25款品牌电动牙刷开展比较试验。结果差异非常明显,以“清洁性能”为标准,仅有3款获得“五星好评”。黄先生使用的这款牙刷,标称振动频率为31000次/分钟,实测远低于这一数值。
(黄先生使用的电动牙刷标称振动频率为31000次/分钟)
宋卫健认为,由于电动牙刷的刷牙频率远高于手动,可以有效帮助清除牙齿表面牙菌斑。此外,牙膏中含有发泡剂,电动牙刷的高频振动有利于牙膏泡流动,起到冲刷牙缝的作用,因此“电动牙刷效果更好”的观念是正确的。
“电动牙刷的振动频率与清洁性能成正比,即振动频率越高,清洁效果越好。”宋卫健建议,在选购电动牙刷等产品时,尽量通过正规渠道选择成熟的、标签信息完整地大品牌而非一味选择“网红品牌”或贪图便宜。在选购时,要关注产品电机和刷毛质量,避免“因小失大”。在条件允许时,可以选择非传统摩擦刷牙的超声波电动牙刷,对牙龈损伤相对更小。
此外,对于一些患有牙龈炎、牙周炎的患者,尽量不要使用振动频率过高的工作模式或产品。