本报记者 凌欣炜
“魔兽卞瑞英”的名号，在苏城的健身圈子里很是响亮。她举得了铁、撒得了娇，是国内为数不多的女子健体职业选手，也是中国第一位参加奥林匹亚健美大赛的女选手。在抖音平台上，她还是拥有百万级粉丝、千万级点赞的苏城“顶流”健美博主。
疫情期间，卞瑞英每天坚持健身，在抖音上分享健身日常和一些生活片段，还“兼职”做起了情感博主，开朗的性格加上一身健美的肌肉，将她的人气又推上了新一波高峰。
小大块头逆袭成为健美冠军
阳澄湖畔的一家健身房，卞瑞英正戴着耳机，扎着丸子头，沉浸在“撸铁”中。38岁的她浑身的肌肉线条清晰可见，呈现出力量的美感。谁能想到十年前她还是人们口中的“胖子”，总为身材感到自卑、焦虑。
卞瑞英在苏州古城区长大。她初中开始发胖，身高在153.5厘米时开始横向发展。因为肥胖，卞瑞英收获了一堆绰号——“胖子”“小男人”等，自信心也受到严重的打击。为了减肥，她走上了“歪门邪道”，成为减肥茶、减肥药的忠实用户。几年下来，不仅反弹得厉害，健康也受到了影响。29岁那年，卞瑞英走进了健身房——运动是她减肥路上最后的挣扎。
一开始，简单训练了四个月的卞瑞英不仅控制了体重，皮下的肌肉线条也开始显现。“那段时间，我在园区的一家游戏公司当客服监督，朝九晚五，每天下了班就往健身房跑，先跑步一小时，再‘撸铁’一小时。”卞瑞英说，从小力气就大的她爱上了“撸铁”带来的力量感，举起十公斤的杠铃轻而易举，比健身房的很多男人都厉害。健身房的朋友们夸她天赋异禀、“骨骼清奇”，随便一练肌肉的围度就很大，是打比赛的好料子。
兴许是他人的赞赏让她逐渐找到自信，她慕名拜师全国健美冠军王禾，真正走上了健美的道路。王禾要求严格，卞瑞英也训练刻苦，很快她就有了收获。在2015年苏州市健美比赛中，她拿到了人生中第一个冠军。后来，她在健美道路上继续前进，2018年参加印度业余赛，她拿下全场女子健美冠军，获得了IFBB(国际健美联合会)职业卡。
女中豪杰圆梦健美至高殿堂
在国内，健身健美项目起步晚，若要走上职业道路，除了要有过人的天赋，还要有超越常人的意志力，以及大量的时间和金钱作为支撑，有些想走上这条道路的爱好者在起步阶段就被这些困难拦在门外。更何况女性体内分泌的睾酮素等激素天然比男性低，长起肌肉来要困难得多。因此，卞瑞英的职业健美之路必然充满阻碍。
尤其是2020年初新冠肺炎疫情突如其来，对于健身健美运动员来说可谓坎坷重重，而对于年初便远赴美国参加阿诺德职业赛的卞瑞英来说，更是如此。
“当时，我刚下飞机，手上还提着大包小包的行李，却突然接到赛事组委会的通知，受疫情影响有五个国家的运动员不允许参赛，其中就包括中国。”卞瑞英说，这一消息仿佛当头一棒，数月的准备和苦练一下子付诸东流，这让乐观的她大受打击。后来，美国也暴发疫情，卞瑞英只能滞留在住处，美国超市里的鸡胸肉、牛肉等食材开始缺货，健身房也闭门谢客，回国更是遥遥无期。那段时间，卞瑞英索性自暴自弃，不再有意识地控制饮食，放弃训练。一个月后，她终于忍不住了，“不行，我还是得练!”她告诉记者，当时，恢复训练并没有想过要比赛，只是不能忍受体脂率逐渐上升的自己。
她淘了很多健身器材，杠铃、哑铃片、深蹲架……几乎将住处的车库变成了小型健身房，开启了在家“撸铁”的日子。因为她的坚持不放弃，当能够再次参加比赛的时候，她一路披荆斩棘，夺得了2020年美国芝加哥职业赛女子健体冠军。她也因此直接获得了2020年12月在美国本土举办的17-20奥赛资格，成为国内第一位进入所有健身健美人心中的至高殿堂——奥林匹亚健美大赛(以下简称奥赛)的女选手。
跃居苏城“顶流”健美博主
走上健美之路的这10年，卞瑞英一次又一次突破自我，斩获了一个又一个冠军，赢得了“中国女子健体第一人”“中国最美金刚芭比”“魔兽金刚芭比”等多个称号，努力的背后，是她对梦想的坚持不懈。
本轮疫情期间，卞瑞英封闭在师弟经营的一家健身房，坚持每天两练。除了训练，她还喜欢在抖音平台上分享自己的健身视频和生活片段。她不断地向网友输出健身干货，如三角肌训练实操、划船机详细攻略、背部训练及动作展示等;她个性大胆，说话通俗直白、接地气。她称自己是“情感博主”，经常发布“粉丝情感答疑”视频，用诙谐的语调谈论一些情感问题，网友称她“有趣的灵魂万里挑一”。
目前，卞瑞英在抖音平台上拥有100多万粉丝，发布的视频获赞超2000万。不过，在积累了名气和粉丝的同时，也引来很多非议。“太吓人了”“肌肉太夸张”等这类评价不断出现，卞瑞英选择忽视，她认为，健美并不是取悦别人，她有自己坚定的审美，变得更强、收获自信是她的目标。更幸运的是，她的家人一直支持她，这让她的内心有了很大的安慰。
如今，她立下了新的目标——跻身奥赛前五名。她透露，目前正在备赛中，计划今年6月再赴美国打职业赛，争取再次获得奥赛资格，冲击更好名次。“我喜欢这个项目，拿到奖牌很好，但享受这个过程已足以让我开心。”卞瑞英说。
