高中生经过一个学期知识、能力、速度、心理、体能的比拼,寒假应该是学生们好好休息的时机,但高中生的角色注定了不可能过一个完全放松的假期,如何做到休息学习两不误,恐怕也是学生们的另一堂必修课,为了大家寒假有更好的收获,给大家支几招,供家长和学生们参考。
一、调整考后心态,期末考试后,要进行一定的心态调整,如果出现不满意的考分,一定要认真分析,找出下一步的起点,千万不要被考试击倒。
二、形成时间节奏,为什么在校学习效率比较高,一个重要的原因是学校生活有规律。所以我们从放寒假的第一天开始,就应该有作息时间表,做到起居有度。学习时间单元也不妨定在45分钟,延续学校的节奏。学习时应远离手机、电视等干扰因素,做到准时高效。
三、建立学习同盟。所谓蓬生麻中不扶自直,白沙在涅与之俱黑。如果有几个相投的好友建立学习同盟,相互督促、相互帮助,一定事半功倍。
四、坚持先难后易,心理学家说习惯推迟满足感的人才更容易成功,做作业的时候,通常也会先做简单的和熟悉的,再做难的。如果能变先易后难为先难后易,对自己是一个挑战,也是建立信心的一个途径,或许还能改掉拖延的坏毛病。
五、制定学习计划,大目标是建立在无数的小目标上,如果你有一个心中的目标,那每天就要完成规定的小目标,所以假期开始时就应该有自己完整的计划,按计划做好各项事务,这样才能不被懒惰击倒,寒假结束时才能展露来自心中的微笑。
六、学会感受生活,高中生已经快要进入成年了,由于学习的紧张,很多学生不怎么关注家庭生活、关注自己的父母,高中生的假期为父母做一些家务应该也是成长的必修课,所以在学习好、休息好的同时,关心一下父母,关心一下生活,这样才能更快成熟。
这个假期对高三同学更有特殊意义,高考是精、严、细、实的比拼。寒假是进行自我调整的最后一个假期了,为此希望在两个方面下苦功夫。
第一是巩固基础知识。基础好,不怕考,基础不牢,地动山摇。老老实实背诵是抓牢基础最好的法宝之一。高三要背诵的东西相当多,因此,要发挥看、背、写的综合效应,巩固基础知识。有专家说过,真正记住一个知识需要背诵七遍,所以下功夫才是硬道理。
第二是纠正答题习惯。高手间的竞争,失误的多少决定成败。同学们要把寒假作业当考试,练习时力求三准:即审题准、计算准、作答准。如果在这三方面出错,就强制自己反复多练,养成良好的答题习惯,这是一个潜在的涨分点。
很多时候,人的失败不是因为实力不够,机遇不好,而是因为不肯在重复中积累、等待突破的到来,有一句话叫做越努力,越幸运!