老龄化社会已经到来，老年人孤独感一旦成为社会问题，不仅关系到老年人的幸福指数，实际也影响到年轻人对未来的憧憬。
重阳节临近，全市各地不少社区陆续开展活动，用多种形式给老人们送祝福。重阳节，老年人自然成为关注焦点，让他们热热闹闹、开开心心过节，社区及志愿者们会千方百计营造这种氛围，平常忙碌的晚辈也会格外上心，腾出时间回去看看。然而，相比于老年人的诉求，几天的内心充盈也属于杯水车薪。
近期，虎丘街道新庄社区对辖区110位老人进行了一次走访调查，发现约55%的老人处于独居或空巢状态。而这部分老人中，有63%的人表示，最困扰的问题是精神上的孤独。老龄化社会已经到来，老年人的孤独感一旦成为社会问题，不仅关系到老年人的幸福指数，实际上也影响到年轻人对未来的憧憬。那么，老人年的孤独如何来化解?
一方面，需要老年人自己学会调适。首先要在心态上调整，要认识到退休了、子女长大了，自己不再是关注的中心，这种变化很自然。其次，要主动走出去，认识更多的人，参与更多的事，用另外一种存在感去寻找获得感。事实上，如今社区的活动也不少，不妨拿出一定的热度来。
另一方面，作为晚辈确实也要多关注长辈的内心。尽管常回家看看已经写入法律，但操作上即便做不到，长辈也不会较真，但是失落却是真真切切的。晚辈们即使做不到经常回家，也应当每天至少打打电话、传传语音，甚至来点即时视频。这些通联方式的多元和便利可以营造即时、在场的感觉。要知道经常性的嘘寒问暖是化解老人孤独的最好解药。所以，作为晚辈要经常自问：今天给爸妈打过电话了吗?在时间允许的情况下，定期回家吃吃饭，哪怕让父母忙得团团转，对他们来说也是一种幸福的“负担”。
作为社区，也还需要把活动更加常态化和多样化。寻找社区服务与爱老、助老之间更多、更佳的契合点，最佳状态就是社区本该开展的活动开展了，老年人都参与了，也都顺便获益了。
