“生命在于运动嘛!”在姑苏区观景社区，有一支由退休阿姨们组成的“巾帼龙灯队”，每每有活动就会看到一条金龙被她们舞得栩栩如生。要把龙舞得活灵活现，龙头起着至关重要的作用，65岁的李韵和就是这支“巾帼龙灯队”的龙头，已经坚持了整整14年，她也成了周边小有名气的健身达人。
观景社区的这支“巾帼龙灯队”成立于2003年，至今已有整整14年，目前有队员28人，基本上都是社区里的退休阿姨，而李阿姨就是“龙灯队”的副队长，也是第一批加入队伍的元老。14年来，这支由社区居民自发组织、以退休妇女为主体的文体团队，除坚持每周五上午一个多小时的练习和每月一次的正常活动外，还积极参加各种市、区、街道举办的各项公益活动，并多次在活动中获奖。
相比较于其他部位，龙头的分量是最重的，差不多有20斤，这让李阿姨每次的训练都比其他人要辛苦。不过，这么多年的坚持锻炼，也让李阿姨的身体一直很不错。除了参加“龙灯队”，精力充沛的李阿姨还加入了社区的其他文娱团队。在开心果舞蹈队、夕阳红合唱队、朝阳晨练队中，都能看到李阿姨的身影。
李阿姨不仅自己积极参加运动锻炼，还带领着其他退休人员一起投身到运动健身中。住在观景新村的沈阿姨退休后突然感觉失去了生活的重心，整天窝在家里，自己的生活或者精神都感到空虚，慢慢的人也变得清瘦，身体素质也大不如前，一有点不舒服就往医院跑。有一次，沈阿姨到社区办事时，看到“龙灯队”正在训练，轻轻嘀咕了一句“这帮老姐妹身体真是好呀”，正好被正在整理器材的李阿姨听到了。在李阿姨的热情邀请下，沈阿姨抱着试试看的心态加入了。经过一年多的活动，沈阿姨又变回退休前那个活力四射的阿姨了，如今也成为了“龙灯队”的骨干之一。
居民们都好奇李阿姨怎么有那么多的精力参加各种活动，李阿姨总乐呵呵地回复“生命在于运动嘛!”
(苏报融媒记者 巴蒂 通讯员 谭静)
